ЖЕЛЕЗНАЯ ДИСТАНЦИЯ И МОРСКОЙ ЗАПЛЫВ Амурские газопереработчики преодолели экстремальные дистанции в соревнованиях на выносливость 13 сентября стал днём новых спортивных достижений для наших коллег. Главный инженер - первый заместитель генерального директора Данис Файрузов и начальник управления пусконаладочных работ Андрей Коваленко впервые преодолели полную дистанцию IRONMAN Japan South Hokkaido. А инженер-технолог управления главного технолога Виктор Нарутдинов во Владивостоке впервые проплыл 10 км в открытом море и занял второе место среди мужчин. Полная дистанция IRONMAN — это: 🔹3,8 км плавания; 🔹180 км на велосипеде; 🔹42,2 км бега. Которые проходят последовательно в течение одного дня. Всего — 226 километров. Для Даниса Файрузова и Андрея Коваленко этот старт стал особенным: они впервые преодолели не только полный IRONMAN, но и каждый из его этапов в таком объёме — ранее ни один из них не проплывал 3,8 км на соревнованиях, не проезжал 180 км на велосипеде и не бежал полный марафон. Гонка собрала более 1300 спортсменов из 36 стран и регионов мира. Плавательный этап проходил в морской воде залива Хакодате. Затем участников ждал сложный 180-километровый велоэтап с постоянно меняющимся рельефом и суммарным набором высоты около 1450 метров. Завершала дистанцию марафонская трасса 42,2 км с повторяющимися подъёмами. Таким образом, к началу марафона спортсмен подходит, уже преодолев 183,8 км, — и только после этого начинается полноценный беговой марафон. Мировая статистика хорошо показывает масштаб нагрузки: медианное время прохождения полного IRONMAN составляет около 12 часов. Это фактически половина суток непрерывной физической работы. Оба наших спортсмена уверенно завершили свою первую «железную» дистанцию, показав достойный соревновательный уровень. По данным спортивных часов, за время гонки каждый из них израсходовал более 6500 килокалорий — это сопоставимо примерно с 2,5–3 суточными энергетическими рационами взрослого человека. В этот же день ещё один наш коллега, Виктор Нарутдинов, установил собственный спортивный рекорд на соревнованиях X-WATERS Vladivostok. Он впервые преодолел 10 км в открытом море и занял второе место среди мужчин. Маршрут начинался от пирса кампуса ДВФУ, проходил через бухту в открытое море к острову Скрыплёва. Участникам необходимо было обогнуть остров и вернуться к набережной. После выхода из защищённой акватории пловцов встретили волны, сильное течение и непростая навигация. В районе острова волнение усилилось, а течение постоянно сбивало спортсменов с выбранной траектории. Для Виктора дистанция стала новым личным максимумом: прежде его самая длинная соревновательная дистанция в открытом море составляла 5 км. Теперь он впервые преодолел 10 км — и сразу с призовым результатом. Этот день стал для всех троих прежде всего днём личных достижений: первый полный IRONMAN и сразу несколько новых дистанционных максимумов для Даниса Файрузова и Андрея Коваленко, первые 10 км открытой воды и серебряная награда — для Виктора Нарутдинова. «Спорт на выносливость хорошо показывает принцип, который работает далеко за его пределами: большая и на первый взгляд почти недостижимая задача становится выполнимой, когда есть цель, план, системная подготовка, правильное распределение ресурсов и готовность довести начатое до результата», — отмечает Данис Файрузов. Поздравляем наших коллег с новыми личными рубежами и желаем дальнейших спортивных успехов! #АмурскийГПЗ #Спорт