Вдох глубокий, руки шире, Не спешите, три-четыре! 🤩Зарядка — отличный способ наполниться энергией и бодро начать новую неделю! В Международный день спорта специально для подписчиков «Газпром нефти» Михаил Гришин — главный врач футбольного клуба «Зенит», который мы поддерживаем много лет, — подготовил комплекс простых упражнений. Он подарит заряд бодрости на весь день! Смотрим и повторяем за футболистом команды Александром Ерохиным и тренером по физической подготовке Арисом Нагличем👆