🍾❌ #ПростыеПравила: Почему старый Новый год — не повод «допить» алкоголь Об этом рассказал колопроктолог второго хирургического отделения НМИЦ колопроктологии имени А.Н. Рыжих Минздрава России Антон Лукьянов. ❗️ Безопасной дозы алкоголя не существует! Фразы вроде «одна-две рюмки не повредят» или «бокал вина для сосудов» — миф, опровергнутый современной наукой. 🤔 К чему приводит попадание алкоголя в организм: 🔴 повреждается ДНК, провоцируя мутации; 🔴 обостряется геморрой, так как кровь приливает ко всем органам, включая геморроидальные сплетения. Они переполняются, увеличиваются и могут воспалиться; 🔴 растут риски семи типов рака: ротовой полости, глотки, гортани, пищевода, печени, толстой и прямой кишки, молочной железы; 🔴 нарушается гормональный баланс и работа нервной системы; 🔴 увеличиваются риски болезней сердца и психических расстройств. Также страдают настроение, память и самоконтроль; 🔴 нарушается работа ЖКТ, поджелудочной, печени (риск цирроза, гепатита), сердечно-сосудистой и эндокринной систем, а также подавляется иммунитет. 📈 По данным исследований алкоголь входит в топ-5 факторов глобальной заболеваемости, куда также входят высокое артериальное давление, курение, недостаток физической активности и высокий уровень глюкозы в крови. Любое количество алкоголя повышает совокупный риск для здоровья. — Здоровый подход к празднованию старого Нового года — это не поиск минимального вреда, а стремление к максимальной пользе. Польза начинается с отказа от алкоголя, который вредит организму, — подчеркнул эксперт. 💬 Получить MAXимум пользы для здоровья (https://max.ru/minzdrav_ru)