👶 #ПростыеПравила: Употребление алкоголя и рождение здоровых детей — взаимоисключающие понятия Об этом рассказала директор Национального научного центра наркологии — филиала НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России Татьяна Клименко. — Алкоголь до и во время беременности — это не привычка, а медицинский риск, затрагивающий три поколения: родителей, будущего ребенка и его здоровье во взрослой жизни, — рассказала эксперт. ❗️Спиртное способно стать причиной бесплодия и тяжелых врожденных заболеваний у детей. Эти риски возрастают многократно при регулярном употреблении даже слабоалкогольных напитков. Как алкоголь влияет на репродуктивное здоровье 🤵‍♂️ Мужчин: 🔴 Ухудшение качества семенной жидкости: Снижается концентрация и подвижность сперматозоидов, увеличивается количество дефектных клеток; 🔴 Риск патологий у плода: аномальные сперматозоиды могут привести к серьезным порокам развития ребенка; 🔴 Для полного обновления сперматозоидов требуется минимум 3 месяца полного отказа от алкоголя перед зачатием. 🤰 Женщин: 🔴Алкоголь вызывает мутации в 90% яйцеклеток, которые не восстанавливаются; 🔴 Уменьшается запас и качество яйцеклеток, что затрудняет зачатие; 🔴 Употребление алкоголя увеличивает риск врожденных аномалий у ребенка в 70 раз, а также повышает вероятность выкидыша и преждевременных родов. О полезных привычках смотрите на сайте ➡ ТакЗдорово (https://www.takzdorovo.ru/) 💬 Получить MAXимум пользы для здоровья (https://max.ru/minzdrav_ru)