🚭 #ПростыеПравила: Как курение запускает опасные болезни Об этом рассказал заведующий консультативно-диагностическим центром НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава России Евгений Попов. ❗️ Табачный дым опасен для органов дыхания из-за высокой температуры вдыхаемого дыма и содержания большого количества свободных радикалов, которые повреждают слизистую бронхов и дыхательных путей. 📄 Какие болезни вызывает курение: 🎥 заболевания верхних и нижних дыхательных путей (хронический бронхит, ХОБЛ, рецидивирующие пневмонии); 🎥 болезни сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца, тромбозы, инфаркт, инсульт); 🎥 рак легких и других органов. 85–94% больных раком легких — курильщики. Особенно опасно курить при беременности! Воздействие дыма повышает риск астмы у ребенка, а пассивное курение нарушает развитие легких и бронхов. — У курильщиков функция легких снижается на 150 мл в год, у некурящих — на 50 мл. После отказа от курения легкие начинают самоочищаться, и процесс старения дыхательной системы замедляется, — подчеркнул Евгений Попов. ✔️ Отказ от курения — ключевой шаг для защиты здоровья. Полное восстановление легких возможно в течение 6 месяцев после прекращения курения. О полезных привычках смотрите на сайте ТакЗдорово ➡️ https://www.takzdorovo.ru/ 💬 Получить MAXимум пользы для здоровья ➡️ https://max.ru/minzdrav_ru