🤕 #ПростыеПравила: Как бороться с мигренью Об этом рассказала терапевт НМИЦ «Лечебно-реабилитационного центра» Минздрава России Алина Кириченко. ❗️ Многие пациенты недооценивают тяжесть своего состояния, воспринимая мигрень как обычную «головную боль». Также люди часто занимаются самолечением, принимая обезболивающие препараты в неоправданно больших дозах. Важно: 🔴 мигрень характеризуется «невыносимой» головной болью от нескольких часов до 2-3 суток, часто сопровождается тошнотой, рвотой, повышенной чувствительностью к свету и звукам; 🔴 самолечение приводит к медикаментозно-индуцированной головной боли; 🔴 главный совет для профилактики мигрени — это соблюдение режима и осознанное отношение к своему образу жизни. 👩‍⚕ Для каждого пациента с мигренью формируется индивидуальная программа лечения с учетом всех сопутствующих заболеваний. Это позволяет достичь более стойкого результата. — Не занимайтесь самолечением — своевременное обращение к специалистам и соблюдение назначенной терапии помогут контролировать заболевание и значительно улучшить качество жизни, — подчеркнула эксперт. Подробные советы эксперта читайте в наших карточках 🖼 1 декабря — Международный день невролога О полезных привычках смотрите на сайте ➡ ТакЗдорово (https://www.takzdorovo.ru/) 💬 Получить MAXимум пользы для здоровья (https://max.ru/minzdrav_ru)