👨👩👧👦 #ПростыеПравила: Как выстроить доверительные отношения с ребенком
Об этом рассказала медицинский психолог отделения медицинской реабилитации для детей Российской детской клинической больницы Минздрава России Ксения Дементьева.
❗️ Взаимопонимание между родителями и детьми — основа гармоничных отношений в семье. Но порой даже любящим взрослым бывает сложно договориться с ребенком и избежать конфликтов.
👍 Чтобы взаимодействие было эффективным:
🔴 установите зрительный контакт. Для маленьких детей — опуститесь на уровень его роста. Для детей постарше — просто посмотрите в глаза;
🔴 говорите четко и просто. Если правило нельзя кратко записать на бумаге, ребенок его не усвоит;
🔴 оценивайте поступок, а не личность. Не «ты злой», а «когда ты так делаешь, другим обидно».
— Начинать введение требований в подростковом возрасте, когда ранее никто ничего не просил, будет вызывать закономерный протест. Своевременное и грамотное выстраивание общения поможет сохранить доверительные и теплые отношения на долгие годы, — подчеркнула эксперт.
🗒 Чтобы снизить число конфликтов:
1⃣ не манипулируйте любовью и чувством вины;
2⃣ поощряйте хорошее поведение и достижения;
3⃣ не обещайте того, что не сможете выполнить;
4⃣ не обсуждайте правила, когда ребенок устал или голоден;
5⃣ приучайте к самостоятельности с раннего возраста, постепенно усложняя задачи.
20 ноября – Всемирный день ребенка
Подробные советы эксперта читайте в наших карточках 🖼
О полезных привычках смотрите на сайте ➡ ТакЗдорово (https://www.takzdorovo.ru/)
💬 Подписывайтесь на Минздрав России в МАХ (https://max.ru/minzdrav_ru)




