🚭 #ПростыеПравила: Как курение отнимает жизнь Об этом рассказала руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян. ❗️ Табачный дым содержит много токсичных веществ и канцерогенов, из-за чего курение наносит вред всем органам и системам организма. Что важно знать: 🎥 Ежегодно от последствий употребления и воздействия табачного дыма умирают более 8 млн человек; 🎥 Даже однократное воздействие дыма вызывает сосудистые изменения у некурящих; 🎥 Риск рака легкого у курильщиков в 10–20 раз выше, чем у некурящих; 🎥 У курящих также повышен риск рака гортани, пищевода, поджелудочной железы, мочевого пузыря; 🎥 Курение удваивает риск инфаркта и инсульта, ускоряет атеросклероз и тромбообразование. — Курение действует как «медленный убийца»: ежедневное воздействие никотина и токсинов вызывает переход от обратимых изменений к хроническим болезням и преждевременной смерти, — напомнила эксперт. 14 октября — День легочного здоровья Подробные советы эксперта читайте в наших карточках 🖼 О полезных привычках смотрите на сайте ➡️ ТакЗдорово https://www.takzdorovo.ru/ 💬 Подписывайтесь на Минздрав России в МАХ ➡️ https://max.ru/minzdrav_ru