А как у вас с питьевым режимом? 💧 Вода всегда под рукой? Ведь лето — это не только солнце и отпуска. ☀🏖 Для тех, кто работает на открытом воздухе или в горячих цехах, это настоящее испытание. 🔥 Температура выше +32,5 °C — уже экстремальные условия, а перегрев — не просто дискомфорт, а реальная угроза здоровью. 💦😓 В этом видео мы расскажем: о симптомах перегрева, 🤒 как правильно спасаться от жары. Мы делимся только полезными советами! ☝