Сытный перекус, легкий обед и даже ужин — это блюдо подойдет в качестве любого приема пищи!
ПП-шаурма с курочкой и овощами — специально для тех, кто следит за своим питанием.
Рецепт ниже!
Лаваш — 2 шт.
Куриное филе малое «Петелинка» — 200 г
Салат айсберг — 2 листа
Томат — 1 шт.
Тертый сыр — 200 г
Для заправки:
Сметана 15% или греческий йогурт — 2–3 ст. л.
Горчица — 1 ч. л.
Сок дольки лимона
Сухой чеснок — 1/2 ч. л.
Соевый соус — 2 ч. л.
1.Курицу обсушите на бумажном полотенце, посолите и добавьте любимые специи. Обжарьте на сковороде до легкой корочки.
2.Приготовьте заправку, смешав все ингредиенты.
3.Томаты нарежьте кольцами. Лаваш смажьте заправкой и выложите листы салата, помидоры и несколько кусочков курицы. Посыпьте тертым сыром.
4.Сверните лаваш с начинкой в ролл и подсушите на сковороде гриль с двух сторон.
Приятного аппетита!
#группачеркизово #рецептыжизни
- Рубрики
- Товары и услуги