#ПростыеПравила: Как помочь ребенку настроиться на учёбу 🏫 Лето постепенно подходит к концу, поэтому уже сейчас важно подготовить ребенка к школьному режиму. Медицинский психолог отделения медицинской реабилитации Российской детской клинической больницы Минздрава России Анна Вандаева дала пять эффективных советов. 📝 Например, снизить тревогу поможет планирование ближайших дел на осень: спросите у ребенка, возможно, у вас получится вместе посетить учреждения культуры, городские фестивали и другие места, в которых можно интересно и с пользой провести время. ➡️ Еще один способ адаптироваться к учебному ритму — совместные настольные игры. С математическими навыками помогут игры «7 на 9», «Геометрика», «Умножариум». Для повторения правописания, правил русского языка и тренировки чтения — «Зри в корень», «Морфели», «Читай-хватай». Подробнее советы по смене режима «отдых — учёба» читайте в наших карточках ⤵️ А как помочь подросткам справиться со стрессом, смотрите на портале ТакЗдорово 📎 https://www.takzdorovo.ru/stati/kak-sokhranit-psikhicheskoe-zdorove/ #ЗдоровьеДетей #ГодСемьи