Правильное питание — это не про запреты и ограничения! Чтобы заботиться о своем здоровье, не нужно отказывать себе во вкусной еде. Достаточно лишь добавить пару фишек от Группы «Черкизово». №1. Духовка — ваш лучший друг! Любимые котлеты или наггетсы без масла для обжаривания точно не потеряют вкусовые качества. №2. Чем меньше, тем лучше? Ну уж нет! Чаще выбирайте крупнокусковые мясные полуфабрикаты, чтобы приготовить нежирное блюдо и перекусывать им в течение нескольких дней. №3. Перед походом в магазин обязательно продумывайте меню заранее. Составлять список продуктов проще всего сразу по нашим рецептам из ленты — точно ничего не забудется! Еще больше полезных советов вы сможете узнать вместе с проектом Роспотребнадзора «Здоровое питание»! #группачеркизово #ЗдоровоеПитаниеРФ