#ПростыеПравила: Как приучить ребёнка к ЗОЖ Важно уделять внимание здоровому образу жизни уже с детства. 👶🏻 О том, как привить детям полезные привычки рассказала главный внештатный детский специалист Минздрава России по профилактической медицине Лейла Намазова-Баранова. ➡️ В целом можно выделить пять направлений здорового образа жизни: 🔹Питание; 🔹Физическая активность; 🔹Цифровая активность; 🔹Режим сна и бодрствования; 🔹Профилактика инфекций (вакцинация) Подробнее читайте в наших карточках ⤵️ А про виды активного отдыха для детей смотрите в внтерактивной статье на портале ТакЗдорово 🔗 https://www.takzdorovo.ru/profilaktika/zozh/fizicheskaya-aktivnost/ 1 июня — День защиты детей