❤️ #ПростыеПравила: Профилактика артериальной гипертонии О важности здорового образа жизни в профилактике заболевания рассказал главный внештатный кардиолог Минздрава России Евгений Шляхто. ❗️ #МинздравНапоминает: Важно ежедневно принимать лекарства от давления, которые назначил врач, не допуская пропусков. Встраивать борьбу с гипертонией в ежедневную рутину можно и в игровой форме. Например — выполнять 10 приседаний на остановке прежде, чем сесть в автобус, смотреть интерактивные игровые видео при занятиях спортом. 😳 А выявлять заболевание научились даже при помощи медицинских селфи: по наполняемости сосудов лица определяют уровень артериального давления. Другие методы профилактики и диагностики заболевания — в наших карточках ⤵️ А о том, как распознать артериальную гипертонию, читайте на портале ТакЗдорово 🔗 https://www.takzdorovo.ru/stati/kak-raspoznat-arterialnuyu-gipertoniyu/ 17 мая — Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.