👨👩👧👦 5 причин, почему важно заниматься спортом всей семьей
Несколько аргументов, почему вам стоит собраться вместе, чтобы позаниматься физкультурой:
1️⃣ Сплотиться и укрепить взаимоотношения;
2️⃣ Выработать дисциплину и характер;
3️⃣ Привить полезные привычки;
4️⃣ Улучшить эмоциональное состояние;
5️⃣ Заложить основы для здорового будущего детей
К тому же, совместные тренировки — отличная возможность провести время приятно и с пользой
🏋♂ Советы, как легко и без лишних тревог повысить уровень ежедневной активности — на портале ТакЗдорово
🔗https://www.takzdorovo.ru/stati/net-otgovorkam-povyshaem-uroven-fizicheskoy-aktivnosti/
7 апреля — Всемирный день здоровья
#МинздравОтвечает