🚭 Прекращение курения наполовину сокращает риск смерти от сердечно-сосудистых болезней уже в первый год отказа от курения Об этом в рамках работы региональных павильонов на тематическом дне «Здоровье» рассказала главный специалист по медицинской профилактике Минздрава России по Центральному федеральному округу Екатерина Иванова. — Курение даже одной сигареты в день «обеспечивает» до 50% риска развития инфаркта и инсульта, — сказала Екатерина Иванова. 💨 Электронные сигареты не помогают бросить курить — они сами вызывают и поддерживают никотиновую зависимость, не меньше, чем табачные изделия из-за крайне токсичного состава жидкости электронных сигарет. ❗Как ещё рискует курильщик: ⚪ Курение пагубно влияет на репродуктивную функцию и мужчин, и женщин. — У мужчин сигареты повышают риск развития импотенции на 65%, способствуют снижению концентрация сперматозоидов на 23%. Риск проблем с зачатием возрастает на 75%. У курящих женщин снижается способность к зачатию, повышается риск выкидыша, — сказала Екатерина Иванова. ⚪ Курение беременной женщины влияет непосредственно на рост и развитие плода и может быть причиной синдрома внезапной детской смерти, частых респираторных инфекций в детстве, сердечно-сосудистой и бронхолегочной патологии во взрослой жизни. ⚪ Дети более чувствительны к вторичному табачному дыму, чем взрослые. ➡️ Пассивное курение может привести к необратимым повреждениям и задержке развития. ⚪ Третичный табачный дым: застарелый и концентрированный дым, накопившийся на поверхностях стен, ковров, мебели, обивки салона автомобиля тоже крайне опасен. О том, как бросить курить за 5 шагов читайте на портале Так здорово! ⬇️ 🔗 https://www.takzdorovo.ru/stati/5-shagov-chtoby-brosit-kurit/ #ДеньЗдоровье